Los 6 mejores ejercicios para aliviar los dolores menstruales
Dado que muchas desconocen las posturas recomendadas para controlar este problema, a continuación queremos compartir en detalle las 6 mejores. La mayoría de las mujeres tienen que enfrentarse, cada 28 días, aproximadamente, a los dolorosos e incómodos síntomas de la menstruación. El dolor recurrente en el cuerpo, los cambios de humor y la retención de…